Troškinys su šparaginėmis pupelėmis

Perskaitytas kartų: 123

Ingredientai:

kiauliena (200 g)

morkos (2 vnt.)

svogūnai (1 vnt.)

vegeta Natur grill prieskoniai (2 arbat.šaukšteliai)

citrina (0,5 vnt.)

sojos padažas (2 arbat.šaukšteliai)

šparaginės pupelės (2 stiklinės)

moliūgas (1 stiklinė )

česnakas (3 skiltelės)

Gaminimas:

Kiaulieną supjaustome nedideliais gabalėliais, užpilame sojos padažą, išspaudžiame citriną, užbarstome Vegeta Natur grill prieskoniais ir pamarinuojame bent valandą. Pakui kepame keptuvėje apie 10 min. Tada daržoves - žiedeliais pjaustytas, svogūnas - pusžiedžiais, moliūgas - nedideliais gabalėliais. Šparagines pupeles prieš tai apvirtas 5 min. Troškiname , kol daržovės suminkštės. Prieš pabaigą ragaujame - jeigu reikia pri mėgstamų prieskonių, į česnako. Valgome su garnyru - tinka tiek su ryžiais, tiek su makaronais.

Įvertink:

0/5 (balsavo: 0)

Atsiųsti nuotraukų

Atsiųsti savo receptą

Receptą atsiuntė:

Nuotraukas atsiuntė:

Erika

Komentarai:

Komentarų dar nėra.

Kiti receptai

Troškina mėsa su daržovėmis (20)

Ingredientai: morkos (1 vnt.), svogūnas (1 vnt.), šampinjonai (200 g), šaldytos daržovės (1 pakelis), kiaulienos kumpis (500 g), aliejus, prieskoniai, grietinė (4 šaukštai)

Skaitytas: 141

Kepsniukai su porais

Ingredientai: kiaulienos kumpeliai be kaulo (400 g), druska ir pipirai, džiovintas mairūnas, sviestas kepimui (100 g), porai (2 vnt.)

Skaitytas: 125

Balandėliai su bulvėmis

Ingredientai: bulvės (5 vnt.), svogūnai (2 vnt.), grietinė (0,5 stiklinės), pienas (šlakelis), miltai (šaukštas), fermentinis sūris (100 g.), kopūstas (1 vnt.), aliejus , druska (pagal skonį), pipirai (pagal skonį)

Skaitytas: 522

Tetuko troškinys

Ingredientai: kiaulienos kumpis (1 kg), šaldytos šparaginės pupelės (pakelis), šaldyti žirneliai su morkomis (pakelis), sultinys (0,5 stiklinės), prieskoniai

Skaitytas: 559

Troškinta kiauliena padaže

Ingredientai: neriebi kiauliena (500 g.), svogūnai (2 vnt.), česnakai (2 skiltelės), morkos (1 vnt.), majonezas (2 šaukštai), garstyčių padažas (1 šaukštas), miltai (50 g.), druska, pipirai

Skaitytas: 1051