Kepta jautiena su brokoliais

Perskaitytas kartų: 181

Ingredientai:

jautienos kumpis (1 kg.)

brokoliai (4 stikl.)

kukurūzų krakmolas (3 valg. šaukšt.)

vanduo (0,5 stikl.)

česnakas (1 skilt.)

aliejus (2 valg. šaukšt.)

sojos padažas (100 ml.)

svogūnas (1 vnt.)

rudasis cukrus (1 valg. šaukšt.)

druska (pagal skonį)

juodieji pipirai (pagal skonį)

Gaminimas:

Dubenyje sumaišykite kukurūzų su 2 šaukštais vandens, įdėkite supjaustyta jautieną. Į didelę keptuvę įpilkite ir kepkite virš vidutinės ugnies. Tada įmaišykite pjaustytus svogūnus, brokolius, česnakus ir kepkite apie 4-5 minutes. Paskui įdėkite rudojo cukraus, sojos padažą, druską, pipirus ir likusį kukurūzų sumaišyta su vandeniu iki vientisos masės. Pakepti maišant dar 2 minutes.

Įvertink:

0/5 (balsavo: 0)

Atsiųsti nuotraukų

Atsiųsti savo receptą

Receptą atsiuntė:

Nuotraukas atsiuntė:

danguole1993

Komentarai:

Komentarų dar nėra.

Kiti receptai

Skruzdėlynas

Ingredientai: miltai (1 kg), kiaušiniai (10 vnt), cukrus (200 g), sviestas (50 g), razinos ar aguonos (100 g), kvapai, taukai (0,5 l), aliejus (0,5), ištirpintas medus (0,5 l)

Skaitytas: 953

Svogūnų garnyras prie žuvies

Ingredientai: svogūnai (7-8 vnt.), aliejus (kepimui), pomidorų padažas (250 ml)

Skaitytas: 980

koldūnai su mocarelos sūriu

Ingredientai: miltai (2 stiklinės), kiaušinis (1 vnt.), vanduo, druska (žiupsnelis), mocarelos sūris - rutuliukais (300 g.), aliejus (kepimui), pomidorų padažo

Skaitytas: 93

Kėdainių blynai apkepti orkaitėje (1)

Ingredientai: bulvės (1 kg.), kiaušiniai (2 vnt.), manų kruopos (2 šaukštai), malta kiauliena ar jautiena (250 g), svogūnas (1 vnt.), grietinė (2 šaukštai), druska (pagal skonį), peletrūnas (pagal skonį), raudonėlis (pagal skonį), aliejus (kepimui)

Skaitytas: 1468

Bulviniai kotletukai

Ingredientai: su lupenomis virtos bulvės (750 g), kiaušiniai (1 vnt), kiaušinių tryniai (1 vnt), druska ir pipirai, muskatas, aliejus kepimui

Skaitytas: 659