Kepta žuvis su daržovėmis

Perskaitytas kartų: 590

Ingredientai:

žuvies file (150 g.)

morkos (2 vnt.)

poras (gabaliukas)

saliero šakniagumbis (gabaliukas)

aliejus (šlakelis)

žuvies prieskoniai (žiupsnelis)

ryžiai (3 šaukštai)

Gaminimas:

Žuvį supjaustyti nedideliais gabaliukasi ir prieskoniais. Morkas ir porus supjaustyti griežinėliais, saleirus stambiai sutarkuoti, Daržoves sudėtiį karščiui atsparų indą, įpilti stiklinę vandens, ant išdėlioti žuvies gabaliukus ir apšlakstyti aliejumi. Kepti 200 laipsnių orkaitėje 15 min. Valgyti su biriais ryžiais.

Įvertink:

0/5 (balsavo: 0)

Atsiųsti nuotraukų

Atsiųsti savo receptą

Receptą atsiuntė:

Recepto kategorijos: Karštieji patiekalai - Žuvies ir jūros gėrybių patiekalai | Kepimas | Žuvis, jūros gėrybės - Kitos | Daržovės - Salierai |

Komentarai:

Komentarų dar nėra.

Kiti receptai

Troškinti bobausiai

Ingredientai: bobausiai (0,5 kg), sviestas (1 šaukštas), miltai (1 šaukštas), grietinė (1/2 stiklinės), druska

Skaitytas: 955

Faršu įdarytos paprikos

Ingredientai: didelės paprikos (3 vnt.), faršas (300 g.), svogūnai (1/2 vnt.), morka (1 vnt.), mėsos prieskoniai, druska ir pipirai, ryžiai (1 maišelis), sultinys (1/2 kubelio), pievagrybiai (pagal skonį)

Skaitytas: 783

Sūrio salotos

Ingredientai: sūris "Gauda" (200 g), pievagrybiai (100 g), paprikos (2 vnt), obuoliai (2 vnt), apelsinai (1 vnt) arba mandarinai (2 vnt), padažui:, medus (3 šaukšteliai), natūralus jogurtas (100-150 ml), garstyčios (1 šaukštelis), citrinų sultys (2 šaukštai), apelsino žievelės (pagal skonį)

Skaitytas: 379

Lašiša su citrina

Ingredientai: lašišos filė (4 vnt po 150 g), citrinos (2 vnt), citrininiai žuvies prieskoniai (pagal skonį), druska, alyvuogių aliejus (2 šaukšteliai), raudoni vyšniniai pomidorai (2-3 vnt), geltoni vyšniniai pomidorai (2-3 vnt), smulkinti žalumynai

Skaitytas: 821

Pica su tunu

Ingredientai: prancūziškas batonas (2 vnt.), paprikos (2 vnt.), koncervuoti kukurūzai (200 g), koncervuotas tunas (225 g), tarkuotas sūris (100 g), pomidorų padažas (4 šaukštai)

Skaitytas: 82