Telapija su daržovėmis

Perskaitytas kartų: 3692

Ingredientai

:

telapija (keli gabaliukai)

kalofijoras

morka

brokolis

fermentinis sūris

prieskoniai žuviai

česnakas (1-2 skiltelės)

Gaminimas

:

Pamarinuojame telapiją su ir trintu česnaku. Pasūdytame vandenyje apverdame susmulkintą brokolį, kalofijorą, taip pat šiek tiek apverdame morką (ją vėliau susmulkiname,,,Pasiimame gabalėlį, dedame žuvį, ant viršaus apvirtas daržoves.Užlankstome foliją ir kepame orkaitėje apie 25 minutes. Atidarome - pabarstome tarkuotu s8riu ir valgome, Skanaus :)

Įvertink:
0/5 (balsavo: 0)