Keptas upėtakis

Perskaitytas kartų: 9675

Ingredientai

:

upėtakis (4 gabalėliai)

citrina (2 šaukštai)

Vegeta Natur universalūs prieskoniai (pagal skonį)

kopūstas (gabalėlis)

morkos (1 vnt.)

sojos padažas (1 šaukštas)

česnakas (1 skiltelė)

aliejaus

Gaminimas

:

Sumaišyti marinato ingredientus: citrinos sultis, sojos padažą, česnaką, Natur prieskonius ir įtrinti upėtakį. Palaikyti pusvalandį ir kepti arba griliuje, arba ant gerai keptuvės, šiek tiek aliejaus įpylus. Baigiant kepti, galima palaistyti marinatu. Valgyti su įvairiu garnyru, daržovių salotomis.

Įvertink:
0/5 (balsavo: 0)