Keptas upėtakis

Perskaitytas kartų: 8923

Ingredientai

:

upėtakis (4 gabalėliai)

citrina (2 šaukštai)

Vegeta Natur universalūs prieskoniai (pagal skonį)

kopūstas (gabalėlis)

morkos (1 vnt.)

sojos padažas (1 šaukštas)

česnakas (1 skiltelė)

aliejaus

Gaminimas

:

Sumaišyti marinato ingredientus: citrinos sultis, sojos padažą, česnaką, Vegeta Natur prieskonius ir įtrinti upėtakį. Palaikyti pusvalandį ir kepti arba griliuje, arba ant gerai įkaitintos , šiek tiek aliejaus įpylus. Baigiant kepti, galima palaistyti marinatu. Valgyti su įvairiu , daržovių salotomis.

Įvertink:
0/5 (balsavo: 0)